この度当ジムが、LIFEMAKEパーソナルトレーニングジムに紹介されました。

岐阜・愛知に展開する「LIFEMAKEパーソナルトレーニングジム」は、マシンピラティスを取り入れたボディメイクプログラムを提供中。無理なく引き締めながら、美しい姿勢を手に入れたい方にぴったりです。

当ジムでも、フィットネスやトレーニングに関するお役立ち情報を発信しています。

初心者向けのエクササイズガイドから、効果的なトレーニングプラン、栄養管理のコツまで、様々なコンテンツを取り揃えているのでぜひチェックしてみてください。