「続けられるかな」「場違いだったらどうしよう」そんな不安を抱えたまま、見学に来られる方は少なくありません。VERUSには、ジム未経験でスタートされた方が多数いらっしゃいます。 まずは、無料のパーソナルレクチャーで、マシンの使い方やトレーニングの基本をマンツーマンでご案内しますので、知識ゼロでも大丈夫。「今日はこれだけで十分」そんなペースで始められますので、気負わずにお越しください。

VERUSには女性専用のトレーニングエリアがありますので、人目を気にせずご自身のペースで運動していただけます。 更衣室・パウダールーム・シャワールームも女性専用。落ち着いた清潔感のある空間で、リラックスして過ごせる環境を整えています。「ここなら安心して続けられる」そう思っていただける方が多いのも、VERUSの特徴です。

ジム＝おしゃれなウェアが必須、そんなイメージを持っている方も多いかもしれません。 でも、VERUSではTシャツと動きやすいボトムス、室内シューズがあれば大丈夫。特別な準備は不要ですし、ピラティスの際も、動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。タオル、飲み物等は必要に合わせてご持参ください。施設内にはロッカーやシャワー、ドライヤー、パウダールームも完備しています。仕事帰りに寄ったり、お出かけのついでに立ち寄ったり、日常の中に無理なく組み込める通いやすさも選ばれている理由です。
※体験の際は、スマートフォン、身分証等が必要となります。

ストレッチやヨガ、軽いウォーキングだけでも気軽にリフレッシュできますよ。
VERUSには、座るだけ・当てるだけで筋肉を刺激できるフェムケアマシンや電磁パルスマシンがあります。体を動かすのがつらい日でも、インナーマッスルのケアや骨盤底筋の調整が可能です。 さらに、ほんのり温かい光に包まれながらリラックスできるコラーゲンマシンなど、コンディションに合わせた選択肢があるのも特徴です。その日の状態に合わせて、ムリなく通えるからこそ、習慣として続けやすいのです。

また、ヘルスケアスタジオでは、からだをやさしく整えるストレッチや骨盤まわりのコンディショニング、快眠をサポートするプログラムなどもご用意しています。その日の体調に合わせて、「しっかり動く日」と「整える日」を選んでいただければ大丈夫です。

• 女性専用ジムエリアや清潔感のある設備
• 楽しさも取り入れられるスタジオプログラム（トランポリン・ヨガなど）
• 美容・健康サポートとして、コラーゲンルーム、フェムケアマシン、マッサージチェアの導入
• 初心者向けのサポート体制と、無理な勧誘のない対応方針

「トレーニングをする場所」でありながら、同時に「整える・休める・きれいになる」ための場所でもあります。そんな空間で、自分のペースを大切にしながら通いたい方に選ばれています。

初めての方が不安になりやすいポイントを前提に、プログラムとサポートを設計しています。サポート付き有人レッスンでは、ついていけない状態をそのままにしませんので、ご安心ください。

日常生活ができる範囲の慢性的な痛みであれば参加可能ですが、不安がある場合は医師へ相談のうえご参加ください。

ピラティスは「使い放題プラン」契約者限定オプションとなっています。使い放題プラン月額5,980円（税込6,578円）をご契約いただき、ピラティスオプション月額+3,000円（税込3,300円）に加入いただいた場合に限り、マシンピラティスルームがご利用いただけます。
※各種ゴルフプランにご契約いただいた場合もオプションでピラティスのご契約が可能です。

リフォーマーの台数に限りがあるため、有人レッスン、24時間映像レッスン含めピラティスのすべてのプログラムは事前予約制です。システム上キャンセルは直前まで可能です。