はじめてのジム、いくらかかる？料金と始め方をやさしく解説
コラム
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このページでわかること
はじめてジムに通う方が気になる「お金」と「始め方」を、順番にまとめました。
- VERUSは、月額2,980円（税込3,278円）から通えます
- 週1回通うなら、月4,500円（税込4,950円）ほどです
- 公式LINEの友だち追加で、入会金が無料、セキュリティカード発行手数料が半額になります
- やめるときの違約金はかかりません（ライトプラン・使い放題プラン）
- 見学は無料で、予約もいりません
※料金はすべて2026年11月時点のものです。
24時間ジムってどんなところ？
24時間ジムは、早朝や夜遅くも含めて、好きな時間にトレーニングできるジムです。VERUSは24時間365日、いつでも使えます。
- 予約はいりません：好きな時間に来て、自分のペースで使えます
- 出入りはセキュリティカードで：入口でカードをかざして入ります
- スタッフがいる時間が決まっています：スタッフがいるのは平日9:00〜20:30、土日祝10:00〜18:30です。それ以外の時間は、スタッフがいない状態で営業しています
- スタッフがいない時間も安心：館内に、非常用のSECOM通報ボタンとSECOMへの直通電話があります
VERUSは、マシンで体を鍛えるエリアのほかに、映像に合わせて体を動かすスタジオや個室のシャワーもそろった24時間ジムです。
ジムでかかるお金は3種類だけ
ジムでかかるお金は、次の3つに分けられます。先に全体を知っておくと、後から「こんなにかかるとは思わなかった」となりません。
- 入会するときの費用：最初に1回だけかかるお金
- 毎月の会費：選んだプランで毎月かかるお金
- 使ったときだけの料金：ライトプランで来た日の料金や、希望した人だけが申し込むオプション
入会するときにかかる費用
入会するときは、次の3つがかかります。お支払いはクレジットカードです。
| 項目 | 通常の金額 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円（税込5,500円） |
| セキュリティカード発行手数料 | 5,000円（税込5,500円） |
| 月会費2か月分 | 初月は、使い始める日からの日割り |
セキュリティカードは、ジムに出入りするときに使うカードです。
公式LINEの友だち追加特典
入会の前に公式LINEを友だち追加すると、次の特典を受けられます。
- 入会金：5,000円（税込5,500円）→ 0円
- セキュリティカード発行手数料：5,000円（税込5,500円）→ 半額の2,500円（税込2,750円）
最初の月の会費は、使い始める日からの日割りです（月会費÷その月の日数×使う日数）。翌月の会費は1か月分です。
1日から使い始める場合の例
| プラン | 通常 | 公式LINEの特典を使った場合 |
|---|---|---|
| ライトプラン | 15,960円（税込17,556円） | 8,460円（税込9,306円） |
| 使い放題プラン | 21,960円（税込24,156円） | 14,460円（税込15,906円） |
どちらのプランを選べばいい？
通う回数で選ぶのがいちばん簡単です。月に8回（週2回ほど）より少なければライトプラン、それより多ければ使い放題プランのほうがお得です。
- ライトプラン：月額2,980円（税込3,278円）に、来た日だけ1回380円（税込418円）がかかります。利用回数の上限はなく、何回でも使えます。忙しくて通えない月も、払うのは月額と来た日の分だけです
- 使い放題プラン：月額5,980円（税込6,578円）で、何回来ても同じ料金です
どちらのプランでも、使えるエリアや設備は同じです。違うのは料金の払い方だけです（マシンピラティスのオプションは、使い放題プランとゴルフプランの方が申し込めます）。
| 月に通う回数 | ライトプラン | 使い放題プラン |
|---|---|---|
| 2回 | 3,740円（税込4,114円） | 5,980円（税込6,578円） |
| 4回（週1回） | 4,500円（税込4,950円） | 5,980円（税込6,578円） |
| 8回（週2回） | 6,020円（税込6,622円） | 5,980円（税込6,578円） |
| 12回（週3回） | 7,540円（税込8,294円） | 5,980円（税込6,578円） |
入会してからプランを変えることもできます。店頭で手続きをしていただき、毎月5日までの手続きで翌月1日から切り替わります。迷ったらライトプランで始めて、通う回数が増えてから使い放題プランに変える方法もあります。
月会費だけで使えるもの
次のものは、月会費のほかにお金はかかりません。
- マシンの使い方を教わる「パーソナルレクチャー」。20分間、施設の使い方からマシンの基本、正しい姿勢、ダイエットの相談まで、スタッフがマンツーマンでご案内します
- ダイエットや身体づくりのための栄養ガイダンス
- 身体の不調に合わせたストレッチガイダンス
- マシンの使い方動画：各マシンのQRコードからスマートフォンで見られます
- 映像に合わせて体を動かすレッスン：予約なしで、いつでも参加できます
- 体組成計「InBody」：体重や筋肉の量を何度でも測れます
- 個室のシャワーとドライヤー
- 女性専用のパウダールーム女性向け
- 冷水器
- 最大278台の駐車場
必要な人だけが選ぶオプション
オプションに入らなくても、ジムは問題なく使えます。必要になったときに、あとから申し込めます。
| オプション | 料金 |
|---|---|
| 女性専用ジムエリア女性向け | 月500円（税込550円） |
| マシンピラティス | 月3,000円（税込3,300円）。使い放題プランとゴルフプランの方が申し込めます |
| 契約ロッカー | 月1,000円（税込1,100円）。荷物は無料の荷物棚にも置けます |
| インストラクターが教えるレッスン | 1回300円（税込330円）から（レッスンによって違います） |
| パーソナルトレーニング | 初回2,000円（税込2,200円）から（トレーナーごとに違います） |
続けられるか不安な方へ
VERUSの会員の約半数は、ジムがはじめての方です。続けられるか心配な方のために、やめるときと休むときの決まりもまとめました。
- やめるときの違約金はかかりません：ライトプランと使い放題プランは、解約の違約金がありません
- しばらく休むこともできます：月480円（税込528円）で、最大6か月まで休会できます。毎月5日までに手続きすると、翌月1日から休会になります
- 休会中も使えます：使いたい日は、1回2,000円（税込2,200円）で使えます
はじめての日の流れ
いきなり入会しなくても大丈夫です。見学や体験で雰囲気を確かめてから決められます。
- 見学する（無料・予約不要）：スタッフが館内をご案内します。20分ほどです。公式LINEから来館予約をしていただくと、スムーズにご案内できます
- 体験する（1回500円（税込550円）・最大90分）：はじめての方は、実際にマシンを使ってみられます。ご希望があれば、20分ほどマシンの使い方も説明します
- 入会する（予約不要・20分ほど）：手続きが終われば、その日から使えます。使い始める日は自由に選べます
見学、体験、入会の受付は、スタッフがいる時間内です。入会せずに1回だけ使いたい方には、ビジター利用（1回3,000円（税込3,300円）・最大5時間）もあります。
持ち物
- 入会の手続き：スマートフォン、身分証明書（運転免許証・保険証・パスポートなど）、クレジットカード
- ジムを使うとき：室内用の運動靴、動きやすい服
- あると便利なもの：タオル、シャンプーやボディソープ（シャワーに備え付けはありません）、水筒
ウェアやシューズの貸し出しはありません。更衣室があるので、着替えてから運動できます。
はじめのうちは、スタッフがいる時間に
スタッフがいるのは、平日9:00〜20:30、土日祝10:00〜18:30です。わからないことをすぐに聞けるので、慣れるまではこの時間に来るのがおすすめです。この時間は、館内の呼び出しベルを押すとスタッフが駆けつけます。
よくある質問
運動の経験がなくても大丈夫？
大丈夫です。会員の約半数が、ジムがはじめての方です。マシンの使い方は、スタッフがマンツーマンで、無料で説明します。
ライトプランだと、使える場所や回数に制限はある？
ありません。使えるエリアや設備は使い放題プランと同じで、利用回数の上限もありません。来た日だけ1回380円（税込418円）がかかります。
何を着ていけばいい？
動きやすい服なら大丈夫です。ジーンズ、ヒールのある靴、裸足、露出の多い服はご遠慮ください。館内では室内用の運動靴を履いてください。
スタッフがいない時間に困ったら？
館内に、非常用のSECOM通報ボタンとSECOMへの直通電話があります。
女性ひとりでも通える？女性向け
通えます。女性専用のパウダールームがあり、女性専用ジムエリア（月500円（税込550円））も利用できます。
何歳から入会できる？
13歳から入会できます（中学生なら12歳でも入会できます）。中学生と高校生は保護者の同意書が必要で、使える時間は5:00〜22:00です。
駐車場はある？
最大278台停められる駐車場があります。
ジムの料金を比べるときのポイント
ほかのジムと比べるときは、月額だけでなく次の4つも合わせて見ると、実際にかかるお金がわかります。
- 入会するときの費用：入会金や手数料、最初に払う月会費
- 通う回数：自分が月に何回通うかで、お得なプランが変わります
- 追加の料金：シャワー、ロッカー、レッスンにお金がかかるか
- やめるときの条件：違約金や、決まった期間続ける必要があるか
まずは見学にお越しください
読んでもわからないことは、見学のときにスタッフに何でも聞いてください。見学は無料で、予約もいりません。公式LINEから来館予約をしていただくと、スムーズにご案内できます。友だち追加で、入会金無料とセキュリティカード発行手数料半額の特典も受けられます。
VERUS（ヴェルス）宇都宮店
〒320-0851 栃木県宇都宮市鶴田町1457-6
24時間365日営業（スタッフがいる時間：平日9:00〜20:30、土日祝10:00〜18:30）
